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2025.05.19

 ∞ yoga ∞ 

今回は朝のyogaに参加しました。


私より年上の方もいらっしゃいましたが日頃から


パーソナルジムに通っておられるだけあって


柔軟な動きをしておられました。


見習いたいです💦


可愛いトレーナーさんが一人増えて


👀の保養になりました。


滑川で人気の玄米&海洋深層水デトックスカフェ 


ハレとケ のお弁当がもらえたので


隣の立山町総合公園で美味しくいただきました😋